CECI ROSOLATI CON ROSMARINO, CUORI DI CARCIOFO E FINOCCHIO

CECI ROSOLATI CON ROSMARINO, CUORI DI CARCIOFO E FINOCCHIO
6,65 €
Quantità

UTILIZZIAMO SOLAMENTE VERDURE DI STAGIONE



DESCRIZIONE

Ceci rosolati al forno con olio e rosmarino, accompagnati da una porzione di succosi cuori di carciofo con mentuccia fresca e finocchi al forno con olio extra vergine d'oliva.

INGREDIENTI

Carciofi 20%, ceci 25%, finocchio 20%, rosmarino, aglio, prezzemolo, mentuccia, olio di oliva extravergine, sale.

ALLERGENI

Nessuno.

QUANTITÀ

400g totali

GRAMMATURE A CRUDO

275g totali
di cui 100g di ceci, 80g di carciofi e 80 gr di finocchio.



Valori Nutrizionali

Calorie
392kcal
Carboidrati
58g
di cui zuccheri
2,5g
Proteine
25g
Grassi
8g
di cui saturi
1,2g
Fibre
20,6g
Sodio
1g
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Come funziona il servizio Miomeal
Come funziona il servizio Miomeal

  CONSERVAZIONE
Riceverai i tuoi pasti a domicilio: all'arrivo dei tuoi Meals non dovrai far altro che metterli in frigorifero (1-7 gradi), la data di scadenza è riportata sull'etichetta sottostante al pasto (circa 15 giorni).

  COTTURA
La nostra vaschetta (e relativa pellicola SKIN) sono certificate per essere inserite sia in forno classico che al microonde.

· 3 min al forno a microonde (max 900 W)
· 5 min in padella (senza vaschetta)
· 10 min al forno classico (max 200° gradi)

Rimuovi completamente la pellicola prima di scaldare la pietanza.

  CONDIMENTO
Se lo necessiti, aggiungi a piacere un pizzico di sale ed un cucchiaio d'olio (110 cal circa) per esaltare il gusto del tuo pasto.