TONNO FRESCO, RISO AI TRE CEREALI E CUORI DI CARCIOFO CON MENTUCCIA
TONNO FRESCO, RISO AI TRE CEREALI E CUORI DI CARCIOFO CON MENTUCCIA
UTILIZZIAMO SOLO PESCE FRESCO, NESSUN SURGELATO
DESCRIZIONE
Trancio di filetto di tonno fresco piastrato al naturale con scorza di limone accompagnato da una porzione di riso ai tre cereali (orzo, farro, riso rosso) e succosi cuori di carciofo senza spine con mentuccia fresca.
INGREDIENTI
Carciofi 43%, TONNO 30%, riso rosso 7%, FARRO INTEGRALE 5%, ORZO PERLATO 5%, limone, aglio, mentuccia, olio di semi di girasole, olio di oliva extravergine, sale, prezzemolo.
ALLERGENI
Pesce, glutine.
QUANTITÀ
400g totali
GRAMMATURE A CRUDO
373g totali
di cui 70g di riso a tre cereali, 170g di carciofi e 120g di tonno.
Valori Nutrizionali
- Calorie
- 520kcal
- Carboidrati
- 54,5g
- di cui zuccheri
- 4,8g
- Proteine
- 37,9g
- Grassi
- 17g
- di cui saturi
- 3,7g
- Fibre
- 14,6g
- Sodio
- 1g
CONSERVAZIONE
Riceverai i tuoi pasti a domicilio: all'arrivo dei tuoi Meals non dovrai far altro che metterli in frigorifero (1-7 gradi), la data di scadenza è riportata sull'etichetta sottostante al pasto (circa 15 giorni).
COTTURA
La nostra vaschetta (e relativa pellicola SKIN) sono certificate per essere inserite sia in forno classico che al microonde.
· 3 min al forno a microonde (max 900 W)
· 5 min in padella (senza vaschetta)
· 10 min al forno classico (max 200° gradi)
Rimuovi completamente la pellicola prima di scaldare la pietanza.
CONDIMENTO
Se lo necessiti, aggiungi a piacere un pizzico di sale ed un cucchiaio d'olio (110 cal circa) per esaltare il gusto del tuo pasto.
