Ceci rosolati alla paprika, riso rosso e verdure miste
Istruzioni per l'uso
Istruzioni per l'uso

CONSERVAZIONE
All'arrivo dei tuoi Meals non dovrai far altro che metterli in frigorifero (1-7 gradi), la data di scadenza è riportata sull'etichetta sottostante al pasto (circa 15 giorni).

COTTURA
Non preoccuparti!
La nostra vaschetta (e relativa pellicola SKIN) è certificata per essere inserita sia in forno classico che a microonde.
· 3 min al forno a microonde (max 900 W)
· 10 min al forno classico (max 200° gradi)
· 5 min in padella (SENZA vaschetta)
Consigliamo qualora possibile di forare la pellicola SKIN prima della cottura.

CONDIMENTO
Aggiungi a piacere un pizzico di sale ed un cucchiaio d'olio (110 cal circa) per esaltare il gusto del tuo pasto.

Ceci rosolati alla paprika, riso rosso e verdure miste

6,99 €
Quantità

DESCRIZIONE: Dorati ceci rosolati al forno con olio, sale e paprika accompagnati da una porzione di riso rosso e verdure miste: cicoria ripassata con olio aglio e peperoncino, dadolata di melanzane al forno con olio e stick di carote al forno con rosmarino e aglio in camicia in cottura.

INGREDIENTI: Riso rosso, ceci, cicoria, melanzane, carota, olio di girasole, olio extra vergine d'oliva, sale, paprica.

ALLERGENI: Nessuno.

QUANTITÀ: 400gr totali
150 gr di riso rosso cotto, 150 gr di verdure miste cotte e 100 gr di ceci rosolati cotti.

Valori Nutrizionali

Calorie
685kcal
Carboidrati
104g
Grassi
12g
di cui saturi
2g
Proteine
27g
Fibre
26g

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